Los síntomas del suelo pélvico son frecuentes y merece la pena hablar de ellos. Muchas mujeres conviven durante años con pérdidas de orina, dolor pélvico o sensación de pesadez porque les da reparo comentarlo, o porque creen que es algo normal tras tener hijos o con la edad. La fisioterapia especializada puede ayudar con muchos de estos síntomas.
El enfoque de Teresa combina el tratamiento manual con la educación y el movimiento. El primer paso es entender cómo trabajan juntos tu respiración, tu pared abdominal y tu suelo pélvico. A partir de ahí, la fuerza y el control se recuperan poco a poco, con ejercicios pensados para tu cuerpo y tu día a día.
Antes y después del embarazo
El embarazo y el parto cambian la forma en que se mueve el cuerpo y cómo funciona el suelo pélvico. La fisioterapia puede ayudarte a prepararte y acompañarte en la recuperación: desde la diástasis y la fuerza del suelo pélvico hasta la postura y la vuelta a las actividades que te gustan. Las sesiones avanzan al ritmo que necesita tu cuerpo.
Tranquilo, privado y a tu ritmo
Las sesiones son en privado, en Maison Santé. Todo se explica antes de hacerlo, en español o en inglés, y nada se hace sin tu consentimiento.
Si tus síntomas son nuevos, intensos o van a peor, consulta primero con tu médico.
Cada plan empieza con una valoración individual. Esta página es información general, no un diagnóstico.
